На элетричке до красной поляны стоит сьездить - там красиво.
Вот тут описаны прогулочные маршруты в окрестностях Сочи - ссылка
Всякие водопады - очень живописно.
Ну а вообще лучше оттуда в абхазию сьездить (пляжи - Пицунда/Гагра и озеро Рица - красотища)
Дорога нормальная кроме волгограда, кругом куча азс,кафе,гостиниц.. осталось 550 км до Сочи, выезжаю из мин.вод 11.08 как доеду отпишусь за перевал .
PS жара душит неимоверно, но я кондеем не пользуюсь.